Házi praktikák női bajokra?

Tipikusan azt a kort éljük, amikor az ember lánya előbb fordul a Google doktorhoz, mint a háziorvosához. Persze nem baj, ha tájékozódunk a természetes alternatívákról is, ám gyakran futunk bele olyan tippekbe, melyektől felszisszenünk, és csak reméljük, hogy senki nem fogadja meg őket…

A különböző gyógyteák, illóolajok és növényi kivonatok évszázadok óta nyújtanak segítséget különféle bajainkra, és bár többnyire nincsenek mellékhatásaik, előfordulhat, hogy mégis többet ártunk velük, mint amennyit használunk. Vegyük sorra a leggyakoribb természetes gyógymódokat, és nézzük, mit szabad és mit nem!

Amit szabad…

Teafa- és levendulaolaj: mindkét illóolajjal felvehetjük a harcot számos női baj ellen, így a gombával járó viszkető, égő érzés ellen is. Sokan bugyira vagy tisztasági betétre cseppentve használják, ez viszont erősen irritálhat, főként ha teafaolajat használunk. Ha 1-2 csepp tiszta illóolajat elkeverünk egy adag illatmentes, kímélő babafürdetőben, majd fél perc múlva alaposan leöblítjük, ugyanolyan hatást kapunk irritáció nélkül.

Tőzegáfonya: felfázás megelőzésére és kezelésére használják. Hatásos lehet az ebből készült tea, kapszula vagy gyümölcslé is, utóbbi esetében figyeljünk rá, nehogy cukrozottat vegyünk. Már kialakult felfázás esetén nyugodtan szedhetjük az előírt mennyiség két-háromszorosát is, arra azonban ügyeljünk, hogy súlyos tünetek (véres vizelet, erős csípő és fájó érzés, láz) esetén már nem elég ez a kezelés, forduljunk orvoshoz!
 

Ülőfürdő: a különböző gyógyfüves vagy sós ülőfürdők sokat segíthetnek például felfázás esetén, de ne felejtsük el, hogy a forró víztől a gyulladásos állapot fellángolhat, így ha nem vagyunk biztosak abban, hogy szabad-e, inkább belsőleg fogyasszuk a teákat, vagy használjunk meleg, de nem forró vizet. Nemi szervi kinövések esetén ne alkalmazzunk ülőfürdőt, ezzel ugyanis elősegíthetjük a terjedést.

Gyógyteák: a leggyakoribb női bajokra alkalmazott gyógyteák a cickafarkfű, a kamilla, a körömvirág, a csalánlevél, illetve a medveszőlőlevél. Ezeket betegség esetén bátran fogyasszuk napi többször, ám a megengedett mennyiséget soha ne lépjük túl, egyes gyógyfüveknek ugyanis magas a csersavtartalma, mely emésztési gondokat okozhat. Ügyeljünk a teák elkészítési módjára is, ugyanis míg egyes teákat elég forralnunk, másokat hideg eljárással kell elkészítenünk, hogy maximális hatást nyújtsanak.

…és amit inkább ne:

Joghurtba mártott tampon: gyakran alkalmazzák gombás fertőzések kezelésére, a dolog azonban több szempontból sántít. Gondoljunk csak bele, hogyan viselkedik egy tampon a menstruáció alatt: felszív minden nedvességet. Attól, hogy a tampont joghurtba mártjuk, ugyanúgy elkezdi magába szívni a természetes hüvelyváladékot, felülete ráadásul irritálja a már eleve meggyötört nyálkahártyát. Arról nem is beszélve, hogy amennyiben bolti joghurtot használunk, nem csak a jótékony laktobacillusokat, de a különböző adalékanyagokat is átpasszoljuk a szervezetünknek. Sokkal biztonságosabb megoldás a tejsavas irrigálás, mely ugyanezt a célt szolgálja.

Fokhagymatampon: a fokhagyma köztudottan erős baktérium- és vírusölő anyagokat tartalmaz, ám az éjszakára felhelyezett fokhagymagerezd minden, csak nem higiénikus. A fokhagyma szó szerint felmarja a hüvely érzékeny nyálkahártyáját, még akkor is, ha nem érezzük. Jó hír, hogy a fokhagyma jótékony hatása akkor is érvényesül, ha elfogyasztjuk – válasszuk inkább ezt a megoldást.

Bár a házi praktikák kényelmesebbek, mint a kellemetlen orvosi vizsgálat, ne felejtsük el, hogy egy kezeletlen (sőt, otthon félrekezelt) betegség sokkal nagyobb gondot okozhat később, így ha a házi módszerek 2 napon belül nem hoznak javulást, azonnal forduljunk orvoshoz!

Az egészségi állapotoddal vagy kezeléseddel kapcsolatban az elsődleges információforrás a kezelőorvosod kell, hogy legyen, ezért ha bármilyen kérdésed merül fel, lépj kapcsolatba kezelőorvosoddal! Mindig egyeztess orvosoddal, mielőtt e tájékoztatóban található bármilyen javaslatot megvalósítasz.